膝の痛みの原因

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膝の痛みは、変形性関節炎をはじめとして、いくつかの原因が考えられます。

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膝の痛みの原因

膝の痛みの原因として、最も多いのが変形性関節炎です。

膝を動かす関節は、骨と骨が直接当たらないように、軟骨によって保護されています。軟骨がクッションとなって、関節が痛むことなくスムーズな動きができるのです。

しかし、加齢や過度なスポーツなどで膝を使いすぎると、軟骨がすり減って骨が直接擦れることで、痛みを感じるようになります。これが変形性関節炎です。

主に年配の方に多く見られる症状で、膝の痛みの場合にはまず変形性関節炎が疑われます。

膝にかかる負担

膝は体を支える部分ですから、体重によってはかなりの負荷がかかっています。

姿勢が悪かったり、不自然な動きをする癖があると、膝にかかる負荷が偏って、軟骨が磨耗しやすくなるので注意が必要です。

O脚X脚なども膝に偏った負荷をかける原因になりますし、ハイヒールや足に合わない靴が膝に負担を与える場合もあります。

また、体重が増えるにしたがって、膝にかかる負担もそれだけ大きくなりますので、膝の痛みがある場合には、減量することも大切です。

膝の痛みを引き起こす病気

膝の痛みを引き起こす病気としては、リウマチなども考えられます。この場合は膝で起こる炎症が痛みの原因です。

事故や怪我などが原因で、膝の痛みが生じることもあります。怪我が治ってからも軟骨の損傷が残ることで、痛みが続く場合も少なくありません。

子供が膝の痛みを訴える場合には、病気ではなく「成長痛」である場合もあります。

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